Calmixia Blog

「1週間分のダイエット献立を自分で考えるのが大変…」「コンビニや外食ばかりで栄養バランスが崩れがち」「本当に続くレシピが知りたい」そう感じていませんか？実は、国内の【成人女性の約6割】が「ダイエットは続かない」と悩んでいると言われています。...

「忙しい朝、鏡の前で『今日も髪型が決まらない…』と悩んでいませんか？40代のぽっちゃり女性のうち、【約7割以上】が『手入れしやすく、似合う髪型がわからない』と感じているという調査結果も報告されています。年齢とともに髪質やボリューム、白髪の悩...

「最近、首や肩の重だるさが続いていませんか？1日にスマホを【3時間以上】使用する方のうち、ストレートネックの悩みを抱える人は【約7割】にのぼるとされています。特に寝ながらスマホや長時間のPC作業が習慣になっている現代人の多くが、知らないうち...

「面長で老け顔だから、似合う髪型が見つからない…」「前髪やシルエットでどうカバーすればいいか分からない」と悩んでいませんか？実は、【顔型×年齢印象】の組み合わせによる自分に合った髪型選びで悩む方は全女性の約3割にのぼり、特に面長タイプは顔型...

「年齢を重ねると髪型選びに迷いが増える」「パーマにしたら老けて見えた」と悩んでいませんか？実は50代女性の約7割が、髪のボリューム減少や白髪、スタイリングの手間を理由に、ヘアチェンジに踏み切れずにいるという調査結果もあります。しかし、適切な...

理想のくびれボブをオーダーしたのに、「思ったよりボリュームが出なかった」「スタイリングが朝からうまくいかない」「40代以降、自分に似合う形がわからない」と感じた経験はありませんか？実は美容室でのオーダー内容や伝え方次第で、仕上がりや日々のス...

「断食を始める前に、あなたは本当に安全な対象者でしょうか？」今、日本国内では【約4割】の人が“健康やダイエット効果”を期待してファスティング（断食）を経験しています。しかし、実は年齢や体質、持病の有無によっては断食が深刻な健康リスクとなるケ...

「留袖を着るとき、ボブヘアをそのまま活かしてよいのか―この悩みを持つ方は年々増えています。実際、近年の和装着用者のうちおよそ【3割以上】がショートボブやボブスタイルという統計もあるほど。しかし『ボブのままがNGなのか』『格式やマナーを守れる...

毎日鏡を見るたび、「最近エラが張ってきた気がする」「顔が左右非対称かもしれない」と感じたことはありませんか？咬筋は咀嚼や食いしばりなど日常の動作によって発達しやすく、大手歯科医院の調査によると、現代人の約【3人に1人】が咬筋の発達やエラ張り...

60歳を迎えた女性の約70％が、髪のボリュームや白髪の増加、まとまりにくさといった悩みを感じていると言われています。特に40代～60代で急増する髪質の変化や、頭皮環境の低下は、若々しい印象を左右する大きなポイントです。実際に美容業界の調査で...

足の皮がむけるといえば「水虫」を思い浮かべる方が多いですが、実は水虫以外にも乾燥や摩擦、アレルギー、皮膚感染症など【6つ以上】の原因があるとされています。実際に皮膚科外来では、水虫以外が原因で足の皮がむけている患者さんが【全体の約半数近く】...

「一つ結び＝おばさんっぽい」と感じたことはありませんか？特に前髪なしのまとめ髪は、選び方やアレンジ次第で印象が大きく変わります。実は、同じ一つ結びでも結び位置や毛束のボリューム、後れ毛の作り方によって、【実年齢より若く見られる割合が平均17...